为引导学院师生掌握心理健康知识，促进身心健康全面发展，营造关注心理健康、创建和谐校园的良好氛围，5月12日我院邀请了江苏省人民医院临床心理科李勇主任为师生带来一场“大学生心理健康促进”为主题的线上讲座，讲座由学院党总支副书记傅坤主持。

李勇主任以有趣生动的案例解释了心理健康的重要性以及我们对于心理健康问题可能存在的误区，又以深厚严谨的专业知识全面解读疫情期间常见的情绪和心境反应，传授我们在疫情之下可以采用的心理防护方法与压力和情绪管理的原理和对策，让师生们受益匪浅。

通过开展此次讲座，全体师生对如何肯定自我、调节情绪、保持良好的心态有了全新认知，对疫情下如何进行心理调适方面得到了启发和指导，对提高师生们心理素质、身心健康起到积极的推动作用。

 

                                                                                                                    撰稿人：王玉豪  编辑 ：袁姝姝 审核：张效霓