南京邮电大学教职工瑜伽协会由一群爱好瑜伽活动的南邮教职工组成，是校工会领导下的群众团体组织，专注于瑜伽活动，强身健体，丰富生活。协会成立于2016年，现有登记会员百余人。为丰富教师的业余生活，提高运动兴趣，增强体质，促进事业、身体素质和谐发展，瑜伽协会在三牌楼校区和仙林校区开展了瑜伽兴趣小组系列活动。协会聘请了专职瑜伽老师教授瑜伽，内容包括呼吸训练，脊柱扭转，侧弯，灵活肩颈训练，肩颈复原，腰腹力量，腿部力量训练，舒缓压力，静心调节。长时间坚持瑜伽活动，学员的肌肉力量和核心力量都得到了加强，更有精力和体力投入工作。为加强会员联系，丰富活动形式，协会不定期举办一些户外瑜伽或活动。

 协会组织的瑜伽练习活动，每周活动两到三次，三牌楼校区活动地点在游泳池所在楼栋的二楼体操房，时间为每周的周一、四、五中午12：00-13：00，仙林校区活动地点在仙林校区体育馆一楼瑜伽教室，时间为每周二、五中午12：15-13：15。